湖北白癜风医院避免精神紧张。精神神经因素是导致白癜风发病的原因之一。由于白癜风会给人们的外在形象带来严重的影响，因此，很多白癜风患者会出现悲观、消极、抑郁、恐惧、自卑的心理，甚至有的患者还萌生了轻生的念头。这些精神因素对于白癜风的治疗是很不利的，给治疗带来很大的困难。

白癜风患者应忌食辛辣激发性的食物，如白酒、海鲜、牛肉等，还应忌食富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、柠檬等，这些食物不利于皮肤黑色素的合成。保持适当的运动。适当的运动可以加速体内的血液循环，促进人体的新陈代谢的更新，从而有利于白癜风的预防和治疗。注意日常生活环境。白癜风的发病与日常生活环境也密切相关。有的患者因长期处于阴暗湿润的环境工作或生活，皮肤的适应性差，从而导致白癜风的形成。

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