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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛部内润肠通便。
2016-04-29 11:29
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
2016-04-29 11:29
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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便秘建议平时多吃蔬菜、水果、多锻炼身体、每天不管有无便意都去厕所蹲一下等,长期便秘是可引起痔疮的,建议养成良好的生活习惯。
2016-04-29 11:29
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