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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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便秘如果不是到了非常严重的地步,还是不介意吃药的。免得毁坏肠胃功能,产生药物依赖性。患者可以试试,在早晨刚一起来时,喝一大杯温盐水,用凉水和热水兑的,一定要兑啊,这样的水称为阴阳水,而且要大口大口的喝,这样水就不会留在胃里,而是直接到大肠,促进肠蠕动。
2016-04-25 13:06
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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晚上睡觉前揉小肚子,左手搭在右手上用点劲揉,先逆时针36下,然后顺时针36下,你会听见自己的肠道在咕咕地动。
2016-04-25 13:06
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可采用食饵疗法,如黑芝麻、胡桃肉、松子仁等份,研细,稍加白蜜冲服,对阴血不足之便秘,颇有疗效。
2016-04-25 13:06
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