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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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吃芝麻固然是对头发好,但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱,引发头皮油腻,导致毛皮枯萎、脱落。因此,黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙,不能超过一瓷勺。另外,食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。生吃可以,但一定要洗干净,注意卫生。
2016-03-02 11:41
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