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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好,这种情况是肾虚的常见表现。以有肾阳虚多见。最好以食疗的方式补肾养生,例如,枸杞有补肾强筋的作用,日常可以用枸杞跟不同的食材煲汤,也可直接喝大漠红枸杞汁进行补肾,其具有提高身体免疫的作用,补气强精、养肝补肾的功效,是不错的选择。平时注意防寒保暖,保持每天运动,祝健康。
2016-04-04 20:03
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