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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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身高50,体重4,一吃辛辣油炸食物就便秘,很明显是胃肠消化功能不好,肠胃疾病还是长时间的不健康饮食造成的。看身高和体重属于微胖,不建议中药减肥,不要想一些懒人的办法,只要是药物就会有毒性,是不建议药物减肥的。建议控制饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,一日三餐要定时定量,每天坚持一定的锻炼,有氧的慢跑是最好的,控制饮食是合理膳食,一定要记住不是不吃饭。
2016-03-27 23:10
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