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回答1
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黄彪 主治医师
山东省单县中心医院
三级甲等
眼耳鼻咽喉科
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您好,考虑是睡眠质量不佳,建议平时适当加强体育锻炼,放松心情,避免想太多就有利于提高睡眠质量。希望我的回答对你有所帮助。
2016-03-16 19:44
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