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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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每天吃完早餐就走步上班,这要看所谓的走不上班距离,还有紧张程度,一般饭后慢慢散步是最好的,有利于消化。但饭后不建议剧烈运动,所以只要不是走的太快问题就不大,对身体是有益处的。但如果走的太快,包括很紧张等就一定会影响胃肠蠕动,影响身体健康等。要具体问题具体分析,要注意劳逸结合才好,不要吃生冷刺激性的食物,饮食要规律营养要均衡。
2016-03-10 16:58
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃完早餐就走步上班,请问这样对身体不好,这个情况下需要警惕有胃下垂的发生。建议还是适当注意休息。不能暴饮暴食。不能剧烈活动。
2016-03-10 17:18
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