5岁女孩,最近一周多,双脚脚踝以上十厘
5岁女孩,最近一周多,双脚脚踝以上十厘米处骨头(内侧)压痛,跑步时也有痛感,走路没有痛感。最近在学校参加课间跑步训练,每概半小时,裤子穿得比较单薄。请问,这种疼痛是什么原因引起的,应该怎么办呢?
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回答1
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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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最近一周多,双脚脚踝以上十厘米处骨头压痛,主要考虑是劳累所致,尤其是之前没有过体育运动,突然性的密集锻炼,一定会造成不适症的,伴有肿痛都是常见的。运动要循序渐进的方式,不建议一下子过量运动,可以每天热敷患处促进血液流通,多吃些活血化瘀清热解毒的食物,饮食要规律营养要均衡,要注意劳逸结合才好,运动一定不要过量。
2016-03-09 21:38
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