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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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您好，维生素C有一定的保护作用。除了适当补充维生素C外，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2016-02-23 22:31
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：维生素C可以保护肝脏的。维生素C具有抗氧化、解毒、解酒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害。肝是人体最大的排毒器官，所以维生素C能护肝。祝你健康！
2016-02-23 14:23
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