不是很痛，就是隐隐的疼，已经一个多月了，
2016-02-20 07:47
点击扫描二维码更精彩
不是很痛，就是隐隐的疼，已经一个多月了，一个月以来我几乎每天晚上都会做腹肌撕裂着，当然不是全套，就那么几个动作，每次只要仰卧举腿后腰就会疼，已经一个多月了，怎么办，是不是伤了，不是很疼。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
-
你好，只要仰卧举腿后腰就会疼，考虑腰肌劳损，多与与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，一般可以采用针灸,按摩,外用药物等，配合服用腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊,归龙筋骨宁等药物进行治疗. 平时需要注意保养,避免劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.
2016-02-20 07:58
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，考虑还是肌肉痛引起的症状，需要遵医嘱服用药物止痛药胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。不能受凉和劳累。不需要担心。
2016-02-26 15:51
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
