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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科生殖中心
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宝3周了,但是奶水变少了,可以结合催乳师按摩手法催乳治疗下,在结合食疗观察,多吃些可以很好下奶的食物,如白糖水、骨头汤、鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子、红豆等。一定要注意食健康,因为有很多回奶的食物,一定不要吃,如大料,茴香,花椒,八角,韭菜,巧克等。饮食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些高蛋白补血气的食物。
2016-01-18 18:23
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