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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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现在想通过服用减肥药进行减肥,减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质,长期的服用会损伤消化道,造成食欲不振,经期紊乱等情况。尽量还是不要服用减肥药进行减肥,您可以在以后的生活中多运动,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,多喝水,适当的控制饮食,多吃蔬菜,良好作息习惯加上适当的运动。只要能坚持上面的几项,坚持一段时间,身材是可以恢复的。避免反弹是一个长期的过程,说不定一时不注意饮食就反弹了。
2015-12-07 21:27
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