左腿外侧感到不舒服，要考虑是关节炎，腰椎骨病变增生等引起的牵引时疼痛，还有不排除妇科疾病外力损伤劳累等。建议先去医院检查，一般的炎症积极消炎治疗就好，骨质疾病建议采取理疗牵引等方式治疗，注意关节和腹部保暖，不要吃生冷刺激性的食物，要注意劳逸结合，避免过劳运动，多吃些高蛋白补血气的食物，注意增加营养增强体质为宜。

一般来说像你这样的情况.很可能是腰椎或骶骨的病变导致的.建议你到骨科进一步检查.要拍片检查.平时要注意避免劳累和不良姿势.

你好，小腿外侧肿胀疼痛，考虑可能是软组织感染，局部湿敷，口服抗组胺药，对症保护皮肤组织，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压，密切观察，祝您健康。

您好，这种情况多数考虑是腰椎间盘突出压迫神经，牵扯到下肢疼痛，也不排除是本身坐骨神经痛为主。具体建议可以到医院做一下腰椎ct检查。目前可以服用一些舒筋活络的中成药，例如舒筋活络丸调理，具体用药请遵医嘱。也可以配合中医针灸治疗。平时多注意休息，避免过度劳累。