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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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你好,失眠的情况最好不要长时间服用安眠药,容易产生依赖性。一般肾虚、压力大会导致失眠。可以服用些健脑补肾丸、谷维素片、VB1片调理一下。多吃些富含维生素高的食物,保持愉快的心情,保证睡眠的环境优越,加强身体锻炼。
2015-12-12 14:10
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;根据你描述的情况一般考虑是精神衰弱导致的,可以口服安神补脑液,谷维素,逍遥丸等调理,建议多锻炼身体,调节心情,减轻工作压力。
2015-12-12 14:27
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
2015-12-13 21:49
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