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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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是由于精神压导致的神经衰弱,吃点药,多注意锻炼!制定个目标,加强自我调节就好了!我现在好了,用食补和体育锻炼的方法,每天让自己过的充实,睡前看会书,困的不行了就睡了!一举两得!多梦的原因有很多,比如你最近的生活或者工作压比较,就会反映到梦中,这就是所谓的“日有所思,夜有所梦”了。
2015-11-12 17:19
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