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回答1
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张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
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您好,磨牙有几种可能,1.缺钙,导致神经兴奋2,有寄生虫,3,牙床结构出现疾病。建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。
2015-12-01 11:33
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,缺钙或是有寄生虫等都会导致晚上睡觉磨牙的症状。可以到医院微量元素检查,看是否缺乏,及时补充。服用些肠虫清,平时少吃辛辣有刺激性的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮。
2015-12-01 13:48
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回答3
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意: 睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境。 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免。 4,多吃些含维生素丰富的食物。 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
2015-12-01 19:51
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