本期主题：夏季儿童饮食如何调理?

发表时间：2013/5/10 16:16:30

应该是周六下午出门诊，以此为准，不好意思。

发表时间：2013/5/10 16:24:55

首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮；第四，中医强调三因制宜，除了结合夏天气温高，南方天气潮湿的特点之外，还要根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗

发表时间：2013/5/10 16:28:55

首先不要吃冷饮，冰冻东西反而会刺激扁桃体；第二饮食清淡，不要吃煎炸刺激还有巧克力等零食；第三还要根据你小朋友的体质，来辩证论治，看是阴虚还是湿热有所不同，最好当面望闻问切才指导食疗；第四，也要注意不要空调受凉等，也容易引发扁桃体发炎

发表时间：2013/5/10 16:33:56

不能吃冷饮，但也不要吃煎炸的东西，应该适合吃健脾的食疗，如党参、茯苓、陈皮、淮山等汤水。或者配合陈夏六君丸、补脾益肠丸等中成药，以及胃脘部按摩，足三里按摩等中医外治

发表时间：2013/5/10 16:37:40

其实南方小朋友瘦的也不少，健康就行，不用追求太胖。吃的方面可以配合健脾助消化的东西，如党参、茯苓、陈皮、淮山、麦芽、山楂等汤水，当然瘦也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要少吃零食，注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 16:41:05

如果孩子不是太胖，又没有消化不良等问题，吃点宵夜等问题不大。但不要太晚吃，一来影响睡眠，二来胃部得不到休息时间；另外要选择易消化有营养的宵夜种类

发表时间：2013/5/10 16:44:27

饮食习惯如果从小没有养成好的，会比较麻烦一点。只能尽量少给零食他吃，正餐注意色彩口味丰富一点，如果没有过敏体质就尽量多样化一点，青菜也做的好吃一点。厌食也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 16:49:41

一般8岁都不需要长期补钙了。多锻炼身体，适当多户外运动，可从晒太阳中补钙。如果真的觉得缺钙，可以多吃虾皮，豆腐，排骨，骨头汤加醋等含钙食物。吃三四餐即可，如果孩子不是太胖，又没有消化不良等问题，吃点宵夜等问题不大。但不要太晚吃，一来影响睡眠，二来胃部得不到休息时间；另外要选择易消化有营养的宵夜种类

发表时间：2013/5/10 16:52:50

多吃蔬菜，尽量少给零食她吃，蔬菜注意色彩口味丰富一点，如果没有过敏体质就尽量多样化一点。不要吃冰淇淋，太甜的水果等。肥胖汗多也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 16:55:54

厌食挑食可以多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要父母要狠心不要让他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷饮，注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 16:59:20

身高与父母身高关系最大，如果父母都高而子女矮就建议去医院查一下生长激素等内分泌等问题。夏天注意多锻炼身体，适当多户外运动，可从晒太阳中补钙。也可以多吃虾皮，豆腐，排骨，骨头汤加醋等含钙食物。

发表时间：2013/5/10 17:07:16

每天吃西瓜实在太多了，饮食应该多样化，最好买其他水果，轮流吃。西瓜中医认为也是寒凉食物，少吃有营养，清夏天暑热，但多吃伤脾胃，伤阳气，尤其是脾胃不好的小朋友

发表时间：2013/5/10 17:08:34

厌食挑食可以多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要父母要狠心不要让他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷饮，注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 17:42:28

首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮，可以吃点夏天适合的水果如西瓜等，但不要过吃，零食尽量不吃；第四，中医强调三因制宜，除了结合夏天气温高，南方天气潮湿的特点之外，还要根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗

发表时间：2013/5/10 17:11:22

厌食挑食可以多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。正餐注意色彩丰富口味好些，另外要父母要狠心不要让他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷饮，注意多锻炼身体，适当多户外运动..

发表时间：2013/5/10 17:14:27

中医认为多是痰湿或脾虚，多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、薏苡仁、以及核桃等补脑的汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。多运动也可以改善瞌睡

发表时间：2013/5/10 17:17:21

煎炸刺激的食物还有各种零食都容易上火，夏天可以多喝清淡的汤水，但是具体也有不同中医症候，阴虚火旺还是湿热的就不同，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。夏天少吃冰淇淋等冷饮

发表时间：2013/5/10 17:20:23

没有问题，可以吃，医生会结合夏天特点你小孩个人体质来开。食物中雪梨，枇杷，无花果等水果，莱菔子，陈皮，海底椰等汤水也有好处。但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。

发表时间：2013/5/10 17:22:03

没有具体预防中暑的食物，要注意戴太阳帽等防晒，备有水，淡盐水或含电解质的功能饮料

发表时间：2013/5/10 17:25:23

不要吃容易哽咽的食物，另外中医认为癫痫与肝火或者痰湿等有关，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。不要吃煎炸上火和巧克力等零食，和咖啡等容易兴奋食物

发表时间：2013/5/10 17:26:36

夏天食量减少是正常现象，饮食应清淡容易消化，可以煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要父母要狠心不要让他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷饮，注意多锻炼身体

发表时间：2013/5/10 17:27:43

厌食挑食可以多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要父母要狠心不要让他吃零食，夏天尤其不能吃冰淇淋等冷饮，注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 17:30:50

初步看像肺脾气虚的小盆友。吃的方面可以配合健脾助消化的东西，如五指毛桃，党参、茯苓、陈皮、淮山、麦芽、山楂等汤水，配合来医院穴位疗法，当然瘦也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要少吃零食，注意多锻炼身体，适当多户外运动

发表时间：2013/5/10 17:36:55

容易拉肚子多是脾胃虚弱，吃的方面可以配合健脾助消化的东西，如党参、茯苓、陈皮、淮山、麦芽、山楂等汤水，可以配合足三里等穴位按摩 夏天注意的是：首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮；第四，中医强调三因制宜，除了结合夏天气温高，南方天气潮湿的特点之外，还要根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗

发表时间：2013/5/10 17:39:33

南方夏天容易多病是常见的。 首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮，也不要吃巧克力等零食；第四，中医强调三因制宜，除了结合夏天气温高，南方天气潮湿的特点之外，还要根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。你小孩容易感冒，可能是肺脾气虚，西瓜不要吃太多，

发表时间：2013/5/10 17:45:02

如果从小没有养成饮食好习惯会麻烦一些。夏天要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；不要过吃寒凉以及冷饮；厌食挑食可以多煲茯苓、陈皮、淮山、麦芽、谷芽、莱菔子、山楂等汤水，但是具体也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外要父母要狠心不要让他吃零食，注意多锻炼身体，适当多户外运动。可以配合足三里等穴位按摩

发表时间：2013/5/10 17:48:16

当然不好，只能逐渐减少的渐进式控制。另外要注意吃些保护脾胃等汤水，如如党参、茯苓、陈皮、淮山、麦芽、山楂等汤水，