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营养科最新问答
Q:

心里面总是不信任男人的话。老是嫉妒别人羡慕别人,不喜欢别人过

A:

你好,很胖建议饮食方面应该以清淡为主,少吃油腻大的食物,其次平时多注意锻炼身体,增加身体的脂肪消耗。嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验,培养豁...详细 »

Q:

相通过慢跑减肥,不知道是晚上跑效果好还是早上好,。晨跑最佳时

A:

你好,慢跑减肥是可以的,但是跑步的最佳时间并不是固定的,真正的最佳跑步时间要取决空气质量和个人身体状况及个人时间限制。一般早上醒来,人体内的能量被消耗得差不...详细 »

Q:

怀孕六个月了,这几天手部和脚部老是奇痒无比,娆几下就长个大疙

A:

你好,考虑和荨麻疹症状引起有关系,接触过敏物质为诱因,建议需要做过敏源检查,查找过敏源,避免接触即可预防复发,目前在怀孕期间禁止使用任何药物,否则会影响胎儿...详细 »

Q:

腿比较粗,肚子比较胖

A:

你好,可以通过适当的做呼啦圈运动进行减肥的。建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合,每天坚持40分钟左右的运动量,同时控制饮食,过于油腻的食物还是少吃详细 »

Q:

我想知道虚胖体质应该怎么健康减肥

A:

你好,虚胖主要是由于脾虚引起的症状,建议在中医师的指导治疗,在饮食上一定要注意,尽量少食用太过油腻的食物,建议饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物详细 »

Q:

生姜红茶减肥法危害

A:

生姜红茶能够提高身体的基础代谢率,让身体燃烧脂肪,消耗能量的百分比提高,一般而言是能够减肥的,尤其是是对女孩子和偏寒性体质的人,(手脚冬天发冷,动则腹泻等)...详细 »

Q:

减重术后要注意什么?

A:

减重手术后有19%的患者出现糖尿病复发,复发的因素与糖尿病病程长、体重减轻程度低、体重反弹相关。因此,患者术后应坚持随访,合理膳食并坚持运动。详细 »

Q:

如何科学减肥?

A:

科学的减肥方法包括医学营养治疗、体力活动、认知行为干预、药物治疗以及手术治疗。其中医学营养治疗、体力活动和认知行为治疗是肥胖管理的基础,也是贯穿始终的治疗措...详细 »

Q:

长得胖都能做手术减肥吗?

A:

减重手术并非人人能做,患者若BMI值(体重除以身高的平方)超过了32.5,不论有否出现相关疾病,都推荐进行减重手术。若患者BMI值介于27.5-32.5之间...详细 »

Q:

什么人适合做减重手术?

A:

减重手术适合年龄在18~60岁,经生活方式干预和各种药物治疗难以控制的2型糖尿病患者(HbA1C>7.0%),另外,当患者BMI≥32 kg/ m2,无论是...详细 »

Q:

肥胖的人会更短命吗?

A:

在较为严重的肥胖患者中,心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤的发生率和死亡率明显上升。BMI≥24kg/㎡的人患高血压的危险是体重正常者(BMI 18.5~23.9...详细 »

Q:

减重手术对2型糖尿病有什么疗效?

A:

已有多项临床研究显示,与生活方式干预和降糖药物治疗相比,减重手术能更有效地改善血糖,甚至可能达到2型糖尿病的长期缓解,并且可以使血脂、血压等代谢指标得到全面...详细 »

Q:

请问葡萄糖钙铁锌口服溶液可以喝奶粉兑着喝

A:

你好,也是可以的,平时可以给孩子多样化喂食,不要让孩子偏食,这样营养才会均衡。适量的多晒晒太阳。祝宝宝健康成长详细 »

Q:

我吃的也不少为什么不胖

A:

你好,可能是脾胃虚弱吸收不好引起的,平时注意合理均衡饮食,适当运动 ,另外建议你到医院检查一下看看是不是有慢性疾病,如甲亢等。详细 »

Q:

10岁 140厘米 80斤太胖了

A:

10岁,140厘米80斤太胖,从身高看体重,是略微偏胖,不是很严重,未成年人微胖是最健康的,不建议减肥。但可以考虑运动减肥,每天坚持两个小时的有氧运动,慢跑...详细 »

Q:

网上的增高药有用吗 现在19岁啦 还能长高吗 ??

A:

你好,一般情况下,增高药物的使用,需要谨慎进行,根据自己体质情况,加强营养物质调补,注意好饮食合理性,加强运动锻炼,对身体发育有好处。详细 »

Q:

维生素E胶囊可以直接抹在脸上祛痘用吗

A:

你好,维生素E胶囊可以直接涂抹在脸上,一般它不会产生不良影响的,对祛痘不会产生治疗效果的。脸部长痘痘,这和身体内分泌失调引起有关系,建议需要采取中药调理,平...详细 »

Q:

我九十几斤才154cm,我想减肥,但就是减不下去,我该怎么办

A:

你好,肥胖一般和痰湿症状引起有关系,建议平时饮食保持清淡,避免油腻食物,适量配合针灸,中药进行调理,平时多参加运动,它会慢慢得到改善。无需担心,运动和理疗贵...详细 »

Q:

165 39.2 怎么才能长胖

A:

你好,长胖,首先要排除疾病的潜在影响.如消化系统疾病、甲状腺、糖尿病等,可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富...详细 »

Q:

前几天发现胸部长个硬块,不痛不痒。一边有,一边没有,是怎么回

A:

你好,这种症状考虑和性早熟引起有关系,建议需要做性分泌检查确诊,然后进一步确诊治疗,在这期间需要注意观察,一般情况它不会产生不良反应的,无需担心,祝早日康复...详细 »

Q:

你好医生,我每天早上步行45分钟,晚上也是,这样坚持能减肥吗

A:

每天早上步行45分钟,晚上也是,是否可以减肥,主要看每天摄入的热量和消耗的热量对比,没有具体参数,无法确定是否可以减肥。减肥不是一朝一夕的事情,不要心急。首...详细 »

Q:

我长期在锌工厂装垃圾,长久下去,对人体有什么危害

A:

你好, 重金属元素对身体却是有害,如果含量超标,容易引起损伤,所以要做好防护措施,尽量避免长时间接触。详细 »

Q:

屁股上长个包,包里面有点蓝时间久了就会变

A:

屁股上长个包,包里面有点蓝变黑,如果在屁股上,考虑是疖肿,一般是毛囊炎脓性感染所致,如果在肛门处,也不排除是痔疮。最好是做个检查确诊,一般的疖肿可以先消炎治...详细 »

Q:

想减肥用什么方法快啊

A:

减肥是需要长时间的坚持的,主要以节食加运动为主的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动,是可以有效的减肥的。详细 »

Q:

脖子上长个肿瘤已经切过一次了但是还在长是恶性肿瘤

A:

您现在的情况还是需要做手术切除肿瘤的,术后还要做化疗的,你还要注意平时的饮食,注意补充蛋白质增强体质才能有效的控制病情。详细 »

Q:

肛门旁边长个包,有半个月,有点痛

A:

您的情况应该就是痔疮引起的症状,与你近期不良的饮食和生活习惯有关系的,您可以试试使用马应龙痔疮膏缓解症状,您还要注意近期的食物,避免食用刺激性的食物。详细 »

Q:

多大之前都可以长高?是越早治疗,效果越好吗?增高怎么治疗??

A:

你好,这个考虑还是需要先检查是不是骨骺线正常。可以医生指导下服用药物,不能盲目相信广告。需要对症治疗。流质易消化饮食。详细 »

Q:

眼部抽脂大概的多少钱

A:

这个手术的价格具体要看你所在的城市和医院的,一般都是3000元-5000元的,亲,可以去咨询一下的详细 »

Q:

经期全身浮肿,经期前在吃减肥药,没有任何不良反应,也没有任何

A:

你好,全身浮肿的情况,考虑可能是神经性调节的问题,可能是供血不好的问题,可能是使用减肥药过敏性反应,可以停止使用,注意好卫生干净。详细 »

Q:

耳锅长个小包,不知是什么,求解谢谢,有图

A:

你好,这属于淋巴结肿大症状,一般无不适感时,无需治疗,它会随着时间变化逐渐恢复正常,假如引起逐渐增大时,需要采取手术切除,然后做病理,排除下恶性病变。详细 »

Q:

节食减肥被饿得头晕恶心,还发烧了,怎么回事

A:

您好,节食减肥的话,营养跟不上,会低血糖,肯定会头晕,对于减肥,一般不建议吃减肥药、节食的,这样容易反弹,而且对身体健康有害,长时间这样是会造成身体其他方面...详细 »

Q:

怎么减肥呢然后呢不要问我胖的原因是什么因为我根本就不知道你只

A:

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步,跳跳绳,做...详细 »

Q:

怎么减肥呢?不要问我胖的原因是什么。你就直接告诉我怎么样减肥

A:

引起肥胖的因素有很多种,并且减肥主要是需要很大的意志力的,主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动。详细 »

Q:

上班族怎么绿色减肥?

A:

你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重...详细 »

Q:

手掌蜕皮吃什么维生素?

A:

你好根据您提供的情况及描述的症状考虑为手脱皮,却少维生素也是手脱皮的原因之一,维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等。同时给予复合维生素片治...详细 »

Q:

成都增高治疗费用贵不贵

A:

你好,十岁的女孩不爱吃饭,比同龄儿童矮小,瘦,抵抗力弱,这种情况考虑微量元素缺乏,或胃肠功能紊乱。宝妈妈加强护理,经常到户外活动。多吃蔬菜和水果。可以给宝宝...详细 »

Q:

您好,医生。麻烦您帮忙看看我家宝宝微量元素缺什么?下面有在医

A:

从宝宝微量元素检查报告看,铁和免疫球蛋白偏低,但镁和碱性磷酸酶偏高,考虑是免疫力相对较低,缺铁性贫血等,免疫球蛋白偏低也不排除有细菌病毒感染。最好做个血液化...详细 »

Q:

我17岁 115斤 168厘米 算不算超重啊

A:

115斤,168厘米,从身高看体重,是正常的,作为女生来说微胖是最健康的,所以身高和体重都属于正常范围内,最好不要减肥。要养成良好的生活习惯,按时作息不要太...详细 »

Q:

身体一直都在长胖该怎么为好呢?

A:

你好,考虑还是活动少、缺乏运动或者饮食营养过剩等导致可能大,平时建议应该营养均衡,多食新鲜的水果蔬菜,减少油脂肥肉等高脂肪食物食品摄入,注意锻炼身体,增加活...详细 »

Q:

柠檬片可以减肥吗?怎么样才可以正常减肥?

A:

你好:一般干柠檬片泡茶喝是可以减肥的。柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。柠檬还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发...详细 »

Q:

维生素E可以祛痘吗?

A:

维生素E是没有去痘的作用的,痤疮考虑为内分泌失调引起的,可以口服药物及外用药物,在药物治疗的同时,要保持皮肤的清洁,不可以吃鱼、虾、辣椒等食物,以免不利于恢...详细 »

Q:

月经期吃葡萄可以减肥吗

A:

月经期吃葡萄,当然不可以减肥,有些食物有辅助减肥的效果,但不会很明显,在经期饮食要健康,不要吃生冷辛辣的食物。减肥还是建议运动,每天坚持两个小时的有氧运动,...详细 »

Q:

女孩来大姨妈怎么减轻痛苦

A:

女孩来大姨妈减轻痛苦,考虑时伴有痛经,痛经一般是宫寒,妇科疾病影响所致,先要确诊才可以针对性调理治疗。宫寒可以结合中药调理下,可以起到活血化瘀排毒清热的效果...详细 »

Q:

牛奶喝起来还是敷在脸上能见美白效果呢

A:

你好,这种情况不可以起到美白效果的,一般牛奶经常喝,可以促进脸部滋润,敷在脸上,它也不会起到美白,美白可以每天使用洗面奶进行清洗脸部,随着时间变化脸部会逐渐...详细 »

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