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呼吸睡眠中心最新问答
Q:

除了吃药还有什么办法能帮助睡眠吗?

A:

1、不用过于计较睡眠量,对睡眠量的要求因人而异,不要给自己设定睡眠时长,只要能解除疲劳,保持精神愉快,可以很好地进行一天的工作与学习,就是合理的睡眠量。2、...详细 »

Q:

有能够提高睡眠质量的床垫可以推荐吗?

A:

睡眠的品质分为几种状况,在此我一一做答。1)本身身体缘故,假如近期心烦意乱导致的睡眠不好你要找到问题所在。2)压力导致的失眠,工作上到底什么压力。3)个人情...详细 »

Q:

有能够提高睡眠质量的床垫可以推荐吗?

A:

谢邀!睡得舒适的床垫,应当能够减少辗转难眠、低温或超温导致睡眠终断等状况。因此床垫的舒适度很重要。致力于健康睡眠行业年舒达床垫,有着三大业内关键技术:妙而扣...详细 »

Q:

三周岁的孩子睡觉打呼噜,总是被憋醒,睡不踏实是怎么回事?

A:

能够去医院检查一下是否先腺体肥大,先腺管体肥厚呢,会导致鼻子呼吸不畅。早上呼吸不畅,分泌物多。用口呼吸或者造成打鼾。必须到医院作呼吸道,鼻咽喉,气管及其身体...详细 »

Q:

孩子五周岁了,扁桃体和腺体肥大,打呼噜很厉害,怎么做运动才能

A:

扁桃体和腺样体都属于淋巴组织,孩子如今5岁正是这几种腺管高度发育增长情况,因此这个时期的宝宝这几种腺管就易肿胀。再来说一下造成他们肿胀的原因:第一个原因就是...详细 »

Q:

两周岁小宝宝睡觉打呼噜怎么办?

A:

打呼噜是痰湿症,如今小宝宝打呼噜的不少,通常是食材品质降低和出汗少,运动少,日晒少造成,但那么小就打呼噜要引起关注,没调理好很容易常常感冒发烧,体质会比一般...详细 »

Q:

为什么有的女人一怀孕瞌睡就多了?

A:

瞌睡多可能是由三点原因造成的,一是激素变化引起的,一般孕妇在怀孕期间体内的激素便会代谢太多,促使孕妇的神经遭受一定刺激之后发生瞌睡多的现象。二是在孕期时会摄...详细 »

Q:

八个月的宝宝睡觉打呼噜,这是什么原因​引起的呢?

A:

亲,你好,感谢您的邀约。针对八个月宝宝打呼噜的难题,一般来说是正常。1.您可以先给宝宝换个枕芯试试,有些宝宝换个低一点的枕芯就变好许多;2.假如睡眠中没有看...详细 »

Q:

五个月宝宝睡觉打呼噜正常吗?

A:

你好!宝宝呼吸道狭小,稍有分泌物(如鼻屎)或发胀就易堵塞,因而睡眠姿势不好就易打呼噜。小一点的宝宝是否有奶块沉积的现象,母亲喂完奶以后不要立即将宝宝放下入睡...详细 »

Q:

请问为什么我一天到晚都想睡觉,睡不醒,没事躺在床上就瞌睡?

A:

你好,一天到晚都很想睡觉,可能是因为脑部缺血缺氧所导致,医学上大部分见于脑供血不足。漫性脑供血不足的病人,可能会造成缺血缺氧性脑病,病人能够体现为精力不集中...详细 »

Q:

为什么有的人一睡觉就打呼噜?

A:

打呼噜大部分人是白天累了,晚上睡的太沉,放松了身体肌肉,使口腔里的小舌松驰,呼吸时气体往返出入,振动小舌,进而传出打呼声;也有鼻子不通与有鼻炎得人,容易打呼...详细 »

Q:

三岁小孩睡觉打呼噜,是什么原因?

A:

其实随着起码在二三十年,我们把这种情况,提及一个很高的高度上,叫小孩的呼吸暂停,低通气综合征。毕竟在小孩打鼾,也对他身体造成一定的损害,最先危害它的成长发育...详细 »

Q:

婴儿睡觉打鼾是怎么回事?

A:

下列回应摘自南医大深圳医院儿童耳鼻喉科《宝宝打鼾是什么原因》程超小孩发生打鼾病症,较普遍的原因是腺样体与扁桃体肥大,腺样体肥大可能阻拦鼻孔的吸呼,而扁桃体肥...详细 »

Q:

新生儿打呼噜是什么原因?

A:

宝宝睡觉打呼噜一般有以下几种缘故:1、睡姿。仰睡最易打鼾,因脸部朝上进而舌头根部因重力关联而向后倒,半堵塞了咽喉处的吸气通道。2、婴儿自身的吸气通道,如鼻腔...详细 »

Q:

新生儿睡觉时发出呼噜声、打嗝、抽搐和哼唧正常吗?

A:

小宝宝睡觉呼噜声、哼唧、偶尔抽动都属于正常情况。因为宝宝身体咽喉并未发育完全,口鼻呼吸很正常!哼唧声是常有的,不管醒着或是入睡,便是身体发育不完整引起的,关...详细 »

Q:

宝贝睡觉打呼噜?

A:

宝宝睡觉打呼噜最先看看宝宝睡觉的姿势,影响了睡觉姿势以后依然打呼噜估计就是肥胖或是呼吸道有病损了。在这个年龄层,宝宝还没发育,首先清除腺样体肥大,缓解发育障...详细 »

Q:

睡眠障碍怎样治疗

A:

一般高风险地区、工作岗位比较特殊人要做核酸检测。如果自身属于工作岗位比较特殊的人群接触人类会比较多,感染新型冠状病毒的几率也会比较高,这种情况下需要做核酸检...详细 »

Q:

睡眠影响长高吗

A:

睡眠通常影响长高。睡眠的好坏对身高有着很重要的影响,如果孩子养成规律的睡眠习惯,对身高和免疫力都有很好的帮助,若孩子经常熬夜,睡眠质量比较差,就会影响到长高...详细 »

Q:

打鼾严重,感觉呼吸困难要怎么办?

A:

打鼾不仅会严重影响自己的睡眠质量,还会影响他人的休息,必须及时治疗。打鼾的人通常伴有鼻塞,因为鼻子呼吸不顺畅,所以晚上会用嘴呼吸,打鼾是正常的。打鼾的人基本...详细 »

Q:

打呼噜是什么原因引起的

A:

打呼噜多数是身体肥胖导致比较多的脂肪沉淀在颈部,造成气流不畅所引起的。还有可能是气道狭窄出现气流不畅的情况,从而出现打呼噜的现象,但是也不排除是过度疲劳的原...详细 »

Q:

为什么会打呼噜

A:

打呼噜可能是体位不当而造成呼吸不顺引起的,例如平卧位,平卧位的状况之下软组织有一部分可能会有不同程度脱垂现象,因此会造成呼吸不畅,从而引起打呼噜,也可能与身...详细 »

Q:

7岁孩子睡觉打呼噜正常吗

A:

7岁孩子睡觉打呼噜一般是不正常的。7岁孩子睡觉打呼噜可能是睡觉姿势不正确导致的,也可能是受凉感冒后引起鼻塞的原因,另外和扁桃体肥大也有一定的关系。通常可以合...详细 »

Q:

宝宝嗓子里呼噜呼噜的怎么回事

A:

宝宝嗓子里呼噜呼噜的多数是气管炎的原因,还有可能是肠胃功能还未发育完善,或者感冒因素所造成的。如果没有其他的症状,不需要特殊的治疗,可以适当的喝一些温开水,...详细 »

Q:

怀孕打呼噜厉害怎么办

A:

怀孕期间打呼噜厉害,主要是由于身体肥胖导致鼻炎狭窄而引起,患者需要控制体重,多食用纤维素以及含有叶酸的蔬菜水果,要避免高糖、高脂肪、高热量饮食。同时也需要进...详细 »

Q:

小孩子睡觉打鼾是什么原因

A:

小孩子睡觉打鼾是因为在睡觉的时候睡觉的姿势不正确,导致气道弯曲会影响到正常的呼吸,所以会出现打呼噜的情况,一般在更换睡姿以后就会有所改善。如果在白天的时候过...详细 »

Q:

婴儿打鼾是什么原因

A:

婴儿打鼾很有可能是家长平时没有注意婴儿的喂养习惯,或晒太阳的次数太少,身体缺钙或缺少维生素D,导致气管软骨发育不良,当婴儿深度睡眠或保持仰卧位睡眠的时候,气...详细 »

Q:

舌根后坠引起的打鼾如何恢复

A:

舌根后坠引起的打鼾可通过调整睡觉姿势、戴呼吸机、手术等方式恢复。日常睡觉时要尽量避免仰面朝天,对于减轻症状有帮助。若伴有严重的身体肥胖,需要考虑佩戴呼吸机,...详细 »

Q:

阿普多伦我已经停了19天了睡眠质量还不好怎么办

A:

睡眠质量不好,认为是有神经衰弱了,由于长期的用脑过多,熬夜过多,会引起了神经衰弱,会出现了晚上入睡困难,睡眠质量差等,所以需要去医院做个详细检查,如果是神经...详细 »

Q:

睡眠障碍会不会猝死

A:

睡眠障碍会不会猝死,和睡眠障碍的程度、患者是否存在慢性疾病有关。轻微的睡眠障碍是不会导致猝死的,如果存在长期严重的睡眠障碍,或者是合并慢性疾病,比如高血压心...详细 »

Q:

如何改善皮肤暗沉发黄

A:

改善皮肤暗沉发黄一般采取果酸换肤方式来改善。求美者面部出现暗沉情况发生,多数是体内营养不足或者是晚上睡眠质量非常差,所导致症状发生,需要每天保持充足睡眠时间...详细 »

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